いびき改善
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いびき。睡眠中のいびきは本人には分かりません。一人で寝てるなら問題ありません?・・・本当に?

いびきの知識と対処法を考えていきましょう

いびきの原因
いびきの弊害
危険ないびき
肥満・飲酒・喫煙
睡眠時無呼吸症候群チェック
外科的な治療法
CPAP(シーパップ)療法
いびき防止器具や薬
(参)歯科における治療
(参)いびきに効くツボ



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