■すぐ洗顔したほうがいい時
すぐに洗顔した方がいい時は
･｢朝に起きた時｣と
･｢外から帰ってきた時｣です｡
まず帰ってきたらすぐに洗顔する事を心がけてください｡その理由は外に出ている時に｢外的要因｣や｢乾燥した空気｣に肌が当たるので
すぐにでも密着した汚れを落として洗顔で水分を与えてください｡
朝起きた時に洗顔した方がいい理由は､睡眠時に人は大量の汗をかいて皮膚に皮脂が溜まっている状態になっているので､これを洗い流さないとｼﾐをつくってしまうからです｡
また洗顔は一日二回に分けて行いましょう｡
洗いすぎると皮脂のﾊﾞﾘｱｰがなくなって肌が乾燥してしまうからです｡