こんにちは
ToxiCosme管理人のyumi：)です
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この日記では毎回わたしのﾏｲﾌﾞｰﾑを紹介していますが、今回紹介するのは｢ﾂﾎﾞ｣
ﾂﾎﾞって全身にたくさんあるんだけど、今回は顔のﾂﾎﾞ特に、顔のくすみやｼﾐを予防して、透明感を取り戻すためのﾂﾎﾞをご紹介
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今回紹介するのは次の4つのﾂﾎﾞ
●絲竹空
【位置】目じりのくぼんだところ。
【効果】目じりのしわ、ｼﾐの予防｡
●四白
【位置】瞳の中央から親指の幅一本分下。
【効果】むくみ､ｼﾐ､ｼﾜ､くすみの予防｡
●下関
【位置】頬骨の最も高いところの下。
【効果】ﾆｷﾋﾞ､ｼﾐ､ｸﾏを改善し、皮膚にうるおいを与える｡
●漿承
【位置】下唇のすぐ下、中央のくぼんだところ。
【効果】むくみやくすみの改善｡
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肌に透明感があると、顔全体が若々しく見えます血行不良が原因でおこるくすみや、日焼けなどが原因のｼﾐを予防し、透明感のある肌を実現するには、血の流れを良くするﾂﾎﾞを刺激するのが効果的
特にｼﾐのできやすい頬や目の周りのﾂﾎﾞを中指で押したり、優しくﾏｯｻｰｼﾞすると良いでしょう
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顔面のﾂﾎﾞ刺激は、強すぎるとかえって肌を傷めてしまうことがあるので注意が必要
指腹でｿﾌﾄに、ゆっくりが基本加圧→低圧→減圧で約5秒間。1ヶ所につき5～10回繰り返します。ｸﾞﾘｸﾞﾘと皮膚を回すよりは､｢押す｣ように
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より高い効果を得るには、新陳代謝が高まり肌が再生する力が強まっている時にﾏｯｻｰｼﾞするのがﾎﾟｲﾝﾄ
お風呂上りに、化粧水や乳液でたっぷりと水分補給をした後、ﾏｯｻｰｼﾞして、そのままぐっすり眠ると良いでしょう寝る前にｺｯﾌﾟに1～2杯水を飲んで、身体全体の水分を補給しておくことも忘れずに
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ちなみに上で使った写真は中国の女優ﾁｬﾝ･ﾂｨｰｲｰさん品のある顔立ちと透明感が大好きです
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